Take 5: Mein privater Blog mit Dingen, die mich beschäftigen und mir gefallen – Meine Klowand im WWW sozusagen – Whiskey, Weiber und Weltherrschaft …

Runter mit den Kilos..

Crosstrainer Training

Der Sommer kommt immer näher und meine Ernährung ist nicht unbedingt die gesündeste.. auch gestern hab ich mir wieder ein fettes Schnitzel reingeworfen, so wie schon letzte Woche auch. Wie schon dort beschrieben, ein wöchentliches Ritual mittlerweile :D Doch jetzt muss ich der Wampe den Kampf ansagen und bis zum Sommer muss die weg.. ohne Diskussion! Aber das wird ein harter Weg dorthin.. deswegen hab ich mich gleich mal auf den Crosstrainer geschmissen und eine Stunde in die Pedale getreten. Immerhin: 22,39km geschafft und 532 Kalorien verbrannt. War wohl nicht ganz das Schnitzel, aber ein Anfang ist geschafft. Cowabunga!!!

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